¿Un hobby?
¿Qué es un hobby? Aunque parece que todos conocemos lo que es, vale la pena repasar su definición. Según A. Ortega, es una actividad del máximo deleite personal. Un hobby despierta ilusión, genera expectativas, entretiene y desconecta de las presiones ordinarias. Participar en actividades que disfrutamos pueden mejorar nuestro estado de ánimo y reducir el estrés mejorando la salud mental y emocional. Un hobby común es tocar un instrumento musical, Einstein tocaba el violín, pintar o alguna otra [...]